Sports Basic training

Diseñado para aquellas personas deportistas que no cuentan con las herramientas para poder entrenar en base a su modalidad deportiva. Este plan ofrece una planificación totalmente enfocada al deporte que practicas, garantizando una mejora de tu rendimiento.

¡Te guiamos para conseguir tu mejor versión!

• Entrega de una planificación mensual.
• Entreno personalizado.
• Sesiones enfocadas a tu deporte.
• Plan enfocado a la mejora del rendimiento del deportista.
• Sesiones preventivas (de lesiones) en base al deporte que practicas.
• Trabajo complementario y compensatorio.
• Feedback individualizado.

*El número de sesiones de entrenamiento semanales será independiente al plan que se escoja. Es decir, dependerá de la disponibilidad de días que tengas durante la semana.

¡Para más información contacta conmigo!