Martina Díaz
ENTRENAMIENTOS PERSONALES ONLINE
¿Piensas que un entrenador personal está fuera de tu alcance?
Descubre cómo mis servicios online hacen que la calidad sea accesible para todas las personas.
FITNESS Basic
Perfecto para los recién llegados al fitness, este plan te permite introducirte en el mundo del fitness.
FITNESS Pro
Ideal personas que tienen experiencia en fitness, este plan mejora su rutina con entrenamiento personalizado, con objetivos más concretos.
SPORTS Basic
Diseñado para personas deportistas que no cuentan con las herramientas para poder entrenar en base a su modalidad deportiva.
SPORTS Pro
Diseñado para deportistas y/o atletas profesionales o semi profesionales que de forma individual quieran optimizar su rendimiento.
Obtén tu rutina personalizada en 4 simples pasos:
PASO 1: ENCUESTA INICIAL (sobre el estilo de vida, historial y objetivos).
PASO 2: CONTACTO CLIENTE (para profundizar y aclarar detalles como horarios, gustos, preferencias…).
PASO 3: VALORACIÓN INICIAL (a través de test de calidad de movimiento, y musculatura estabilizadora; control composición corporal mediante perímetros antropométricos).
PASO 4: ELABORACIÓN Y ENTREGA (en 2-3 días de tu rutina personalizada).
Acabar agotado no es sinónimo de haber realizado un buen entrenamiento. Como experta en acondicionamiento físico debo concienciar a las personas en la importancia que tiene presentar programas elaborados desde el conocimiento teórico-práctico. Por ello apuesto por los entrenamientos seguros.
